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grand flux d’énergie

16 Mar

En ce moment j’observe une nette progression de mes performances sportives, je n’explique pas vraiment ce phénomène, mais les faits sont là.

Hier après midi j’étais un peu dans les choux après une courte nuit de sommeil, avec un sommeil agité.
J’ai enfilé mon short, mes baskets et me voilà prête.
J’ai couru une bonne douzaine de kms. Et je n’ai pas de souvenirs d’avoir courir de façon aussi intense sur mon parcours auparavant.
Je n’en revenais pas moi même hier de ce que j’ai pu faire.
J’en suis revenue non pas épuisée, mais ressourcée avec une énergie débordante.

Pour la CAP le chemin des courses en 10km est peut être lancé. (mon petit frère m’encourage à le faire )
Le hic c’est que je n’aime pas courir sur route.

Idem en vélo ma vitesse moyenne est désormais plus rapide, le chiffre sur le compteur monte plus haut.
En natation lundi je me suis faite une séance et j’en suis sortie très fière.

Je sens que 2012 va être une très belle année en terme de sensations.
Quelle joie de ressentir cela , et de s’éclater ainsi.

 
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Publié par le 16 mars 2012 dans Sport

 

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