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la recette du bonheur

14 Mai

Vivre et voir toujours le positif (passé, présent, futur)
– Cultiver l’estime de soi
– Donner du sens à sa vie
– Développer ses points forts
– Savoir lâcher prise de ses problèmes
– Faire preuve d’écoute et de générosité
– Témoigner sa gratitude
– Savourer l’instant présent
(extrait du livre Psychologie positive)

image centerblog.net

choisissez cette voie et vous verrez comment la vie se présentera différemment à vos yeux.

 

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