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Autour de vos quenottes

12 Oct

Les dents c’est toute une histoire.
Dès la plus tendre enfance, elles nous apportent des misères quand elles sortent.

De nos jours les appareils dentaires fusent.
Mais est ce si utile au final?
Car nos dents sont faites pour macher nos aliments.
Or avec la société de consommation on trouve de plus en plus de texture molles et les dents se voient donc reduite dans leur tâches.

L’alimentation raffinée, est en grande cause dans l’état actuel des dents.
Savez vous que dans la plupart des cas la mauvaise haleine tient au fait de bactéries qui prolifèrent dans la muqueuse buccale du fait d’un environnement trop acide.

Les appareils, je suis la première à en avoir fait les frais.
D’une au palais, ensuite barre, et plaquettes sur les dents, sans compter l’enfer des bagues, ensuite la barre fixe sur la face interne des dents du bas.
Et de là j’ai eu l’honneur de me coltiner une intox aux métaux lourds et de nombreux problèmes articulaires. Merci!!

Toute mon adolescence j’ai enchaîné les problèmes articulaires, dur dur à encaisser quand on adore le sport.
Mon ostéo ne cessait de me répéter que mes appareils dentaires étaient probablement trop serrés et déréglaient d’autres choses dans mon corps.
Il avait raison car le jour où on me les a retiré plus rien.

Mais quand est ‘il de l’hygiène des dents?
Pour une grande partie d’entre vous je pense que cela par l’usage de dentifrice divers et variés.
Or savez vous que ces derniers ne sont pas forcément anodins.
Des tensio actifs qui ne paient pas de mîne, des lubrifiants et abrasifs, en passant par les parfums synthétiques, et conservateurs.
Personnellement je n’utilise plus du tout de dentifrice depuis des lustres.
Avant je fabriquais moi même une poudre à base d’argile, de bicarbonate et de sel fin.
Une poudre mais qui au final je me suis rendue compte était peu être un peu trop abrasive pour mes dents.

Et puis il faut dire que l’idée avait germée dans mon esprit, suite à un échange avec ma prof de yoga. Je m’entendais très bien avec cette femme, et un jour elle m’avait abordé la question, et je trouvais son approche fort intéressante.

Puis j’ai tout supprimé.
Depuis que je suis frugivore je n’ai jamais eu les dents aussi blanches.
Je me les laves une fois par jour voir tous les deux jours.
Avec une brosse humidifié ou avec un cure dent, mais jamais de dentifrice.

La dernière fois que je suis allée chez le dentiste c’était en 2010 pour un contrôle après l’opération des dents de sagesse.
Mes dents se portent à merveille.

 

3 réponses à “Autour de vos quenottes

  1. crudivoreuse

    18 mars 2013 at 2109 12

    Moi j’aime bien la méthode huile-bouche, que je fais de temps en temps…
    Je ne me lave pas non plus les dents après chaque repas…par contre, si je mangeais « normalement », je pense que j’en aurais davantage besoin.
    Quand on me demande si j’ai des chewing-gums ou bonbons pour l’haleine, je me dis « Si tu savais comme on en n’a pas besoin avec un régime physiologique… »

     
    • indiantigre

      19 mars 2013 at 1212 05

      la méthode de l’huile j’ai essayé mais ça me convient pas trop , je n’en suis donc guère fan

       

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