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Les nouvelles du pied

13 Sep

Nous sommes aujourd’hui vendredi (et 13 de prime ), mon entorse est arrivée lundi matin à 8h. J’avais mis en ligne ici, les premières photos du pied dans les moments qui ont suivis l’accident.

Le pied a continué à beaucoup gonflé dans les heures suivantes. Pour devenir comme je le disais très douloureux, avec le moindre mouvement ni appuis possible. J’ai marché avec des béquilles, cataplasmes d’argiles toutes les deux heures, plus jeûne. Le lendemain matin mon pied allait beaucoup mieux.

L’évolution favorable a continué comme cela. Mercredi j’ai pu faire quelques pas.

Hier matin j’ai  pu reposer le talon au sol, mais la marche avec pose du talon au sol était trop douloureuse cependant.

Là j’ai lâche les béquilles dans la maison depuis hier, et ce matin j’ai pu sortir sans les béquilles et je ne marche par contre que sur l’avant du pied.  Dans la maison j’arrive maintenant à faire des pas sur le talons mais je sens que l’appui à ce niveau est encore trop précoce donc je ne veux pas précipiter les choses.

Cependant dès que j’enlève les cataplasmes d’argiles, et que je laisse le pied à nu, là j’ai mal. Mon attelle je la met juste pour sortir de chez moi. Sinon c’est cataplasme à gogo que je laisse en place 2h et renouvelle ensuite.

La douleur n’est pas trop présente sauf par moment où cela me lance. Bon faut dire que je chouchoute mon pied.  Je ne prend rien pour la douleur par voie orale.

Voici quelques photos du pied qui par contre lui n’est pas très beau. Quand je vois l’étendue de l’hématome je me dis que je ne me suis vraiment pas ratée.

photo prise mardi . Vous y voyez déjà le pied bien plus gros que sur les premières mises en ligne.

IMG_20130912_100243 - Copie IMG_20130912_100309

 

Puis ce matin(remarque le pied est un peu asséché avec les cataplasmes d’argile)

 

IMG_20130913_131112

l’hématome sous la malléole externe, la zone douloureuse pour l’essentiel, enfin même si toute la parie externe est douloureuse

IMG_20130913_131118

l’hématome face interne du pied qui pourtant n’est pas la zone où le pied a plié

IMG_20130913_145403[1]

l’hématome vient même jusqu’à la racine des orteils

IMG_20130913_131100

L’évolution est donc très favorable dans son ensemble.

Et comme je suis têtue je retourne au travail demain.  Même si je devrais être en arrêt pour encore quelques jours, mais comme je peux me déplacer.

Voilà donc tout qui avance dans le bon sens, malgré la gravité de l’entorse de départ, et cela en un laps de temps très court au final.

Au passage j’en profite si vous avez un nom d’ostéo à me conseiller dans le 74 je suis preneuse.

 
 

2 réponses à “Les nouvelles du pied

  1. univerzoro

    13 septembre 2013 at 1301 47

    en effet, c’est impressionnant au niveau oedeme, pfiou …
    prendre garde que pour le long terme le pied retrouve toute sa vigueur. en tout cas , que tout aille pour le mieux et continue sur cette belle lancée, bon, c’est sur il y a la douleur, jamais agréable , il vaut mieux que ça arrive au bas d’un escalier qu’a 2000 m d’altitude au milieu de nulle part …
    cordiales pensées

     
  2. Yvan

    13 septembre 2013 at 2109 51

    Eh ben !… Pourrais-tu endurer un peu de massage ? Si oui, pour avoir découvert depuis qq mois, je suis vraiment stupéfait de l’efficacité de macérât d’arnica (pas vendu pure, en général mélangé dans de l’huile de tournesol, je crois) + HE hélichryse. As-tu déjà essayé sur les hématomes ?

     

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