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Un de mes jus préféré

27 Oct

Un jus simple comme je les aime et qui fais parti de mes jus préférés.

Je suis une grande adepte de la simplicité dans les jus, tout comme dans mes repas  de façon générale où je fonctionne beaucoup en monodiète.

Ce jour en sortie de quelques jours de jeûne à l’eau je viens de me préparer un bon jus vert avant de partir en monodiète de jus d’orange pour deux semaines au moins. Au passage ces quelques jours de jeune tout en travaillant ce sont bien passés.

Avec 6 pommes, deux pied de céleri et un concombre (rien que les deux premiers ingrédients et voilà un de mes tops jus)

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résultat 2L de jus très savoureux

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Et quand je fais un jus j’ai mon chien qui vient s’allonger à mes côtés et observer ce que je fait d’un œil.

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Et bien sur il a droit de gouter le résultat obtenu soit il aime soit il aime pas. pommes/carottes ils aiment beaucoup , idem pastèque, là il n’a pas l’air d’en vouloir.

 
4 Commentaires

Publié par le 27 octobre 2013 dans Cure, Jus

 

4 réponses à “Un de mes jus préféré

  1. Dolores

    27 octobre 2013 at 1301 59

    Une monodiète d’orange…tu n’as pas peur que ce soit trop acide??

     
  2. Isis

    27 octobre 2013 at 1503 28

    Hello… sourire… je suis aussi une adepte des cures de fruits et légumes ! Cela fait énormément de bien, comme si le corps se nettoyait et refaisait le plein de vitamines et oligo-éléments. Par exemple, il m’arrive de prendre 1 ou 2 repas de suite, qu’avec ce genre d’aliments. Par contre, j’ai un peu de mal avec les jeûnes de longue durée, mais effectivement, c’est à chacun de gérer selon sa physiologie. Intéressant ton mélange ci-dessus. MERCI.

     
    • indiantigre

      27 octobre 2013 at 1503 49

      Coucou:) étant crudivores vegetalienne en fait mon alimentation n’est faite que de ces aliments tout au long de l’année et des périodes ou j’introduis les mono sur plusieurs jours avec ai choix pommes, jus d’oranges ou jus verts . Je vais faire un article sur les mono justement. Hors période de mono j’ai plusieurs de ces aliments fruits et légumes sur la journée avec jus vert quotidien plus mono repas d’un type de fruits. Ckest ainsi que se trouve mon équilibre. Le plus long jeun a l’eau que j’ai fait est de 5 jours

       

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