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Lecture : Un cerveau à 100%

26 Nov

On vient de me faire découvrir un bouquin en rapport avec la physiologie humaine . Je trouve ce concept très intéressant et quand on s’intéresse à la physiologie du corps humain c’est un vrai plus que d’intégrer la notion des neurotransmetteurs et de leur impact sur notre fonctionnement.

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De nombreux principes de la physiologie reposent sur des données identiques entre les individus mais il ne faut pas oublier que chaque personne est unique, en cela comprendre l’impact des neuromédiateurs, comprendre qu’elle est votre neuromédiateurs dominant, ainsi que l’effet des différentes carences en ces derniers, s’avère être une notion très utile pour se comprendre soi-même mais aussi les personnes qui nous sont proches, que cela soit dans l’attitude, la personnalité, l’expression des émotions

.A l’intérieur de ce livre vous trouverez un test très simple à faire, il vous suffit juste d’un moment de calme et c’est à porté de tous à condition d’y répondre le plus sincèrement possible.

Ce livre est je trouve très complémentaire avec les notions de régénérations. Bien sur le but n’est pas de suivre tout à la lettre (comme partout ) mais d’en comprendre les subtilités et de mettre les cartes de son côté pour en tirer les bénéfices.

Je vous invite donc à découvrir ce livre. Pour le moment je ne l’ai pas lu en entier mais seulement certains chapitres.

 

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