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Un délice de smoothie hivernal

23 Déc

Jusqu’à il y a peu je n’étais pas une fan des smoothies, aujourd’hui c’est l’inverse les jus me font bien moins envie et mon attirance est sur les smoothies.

En ce moment je me régale très régulièrement du smoothie suivant : kaki/ persil.

DSC_2509

Un pur régal . Je mets en ce moment un litre d’eau, que je fais souvent tiède si j’ai envie d’un peu de chaleur, 2 kakis et une botte de persil. Le tout dans le blender. J’obtiens une belle quantité de smoothie.  Le kaki de part son aspect gélifié donne avec le persil une sorte de gelée. C’est super bon.

C’est en ce moment très souvent mon repas du midi 😉

DSC_2510

Ca cale bien et les smoothies ont un aspect très économique également.

Je trouve en ce moment au marché des supers bons kakis, bien murs à souhait, pour 50 centimes pièces, donc je repars avec mon petit cageot de kaki par semaine  😉

 

 

 
3 Commentaires

Publié par le 23 décembre 2014 dans Fruits (et légumes), smoothie

 

3 réponses à “Un délice de smoothie hivernal

  1. Michele

    24 décembre 2014 at 909 00

    ah oui, en effet : ça semble super bon. Je goûterai dès que je peux.
    Ce matin, j’ai tenté un mélange qui me paraissait audacieux : citron, céleri, carottes, poire, gingembre. J’aime assez. Le citron lui donne du peps et c’est rafraichissant à boire.
    J’en profite pour te souhaiter une belle fin d’année, en fête si tu le souhaites, ainsi qu’à tes lecteurs. 🙂

     
  2. Michele

    26 décembre 2014 at 1604 28

    j’ai testé ! super bon. Merci pour cette belle idée. Adopté.

     
  3. sebastien

    4 janvier 2015 at 2008 50

    Bonjour,
    je profite de cet article juste pour dire que concernant les kakis, il faut juste faire attention à ne pas consommer des kakis astringents (il est de couleur verte en gros, donc pas très mur) car j’ai vu par hasard récemment dans un article que si on le consomme ainsi, il y a un vrai risque qu’une sorte de « bactérie » se colle au niveau des parois digestives en gros (et perturbe donc très très grandement la digestion), et après seul le laser peut visiblement l’éradiquer. Enfin voilà, vraiment faire attention aux kakis astringents. 🙂

     

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