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Archives de Catégorie: Divertissement

Clip musical entre Abbaye de Boscodon et Pic du Morgon

Je vous partage ce jour
Un clip que j’ai personnellement adoré
Pour plusieurs raisons
1/la beauté du son
2/ les prises de vue à l’Abbaye de Boscodon qui est un lieu énergétique absolument incroyable où sont présent beaucoup de travaux autour du nombre d’or.
3/les prises de vues autour du Morgon.

Alors je vous invite à le découvrir jusqu’au bout et de vous laisser transporter.

 
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Publié par le 18 novembre 2018 dans Divertissement, Musique, Paysages

 

Comédie : Les Hommes viennent de Mars et les Femmes de Vénus

Une comédie dont on m’avait parlé plus d’une fois et que je n’avais pas visionné à ce jour. C’est donc chose faite depuis hier soir. J’ai bien rigolé par moment.

Cette comédie m’a fait sourire en mon intérieur, me rappelant certaines discussions avec un ami proche (clin d’oeil car je sais que tu comprendras)

 
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Publié par le 1 décembre 2013 dans Divertissement, Relation aux autres

 

Premier bain complet en eau bretonne depuis des lustres.

Ce matin  fin de matinée , je suis partie en direction de la plage .

J’ai longé toute la plage, soit un bon 1km 5  pour être tranquille dans mon coin.

cette photo n'a pas été prise ce matin , mais quelques jours avant par contre , mais même plage, même lieu sur la plage

cette photo n’a pas été prise ce matin , mais quelques jours avant par contre , mais même plage, même lieu sur la plage

Et c’est partie pour gainage (2min face, 1 min côté, 1 min côté, 1 min dos),100 squats, 10 pompes.  Le tout fait deux fois.

puis suivie d’une séance abdo

le tout avec le soleil qui venait caresser ma peau.

puis je suis partie rejoindre la mer.Elle n’était guère chaude, ici à 12h l’eau atteint tout juste 17h, ici c’est la côte bretonne et oui je suis encore plus froide vu qu’on je suis vers la Manche, je suis en face de l’Angleterre .

Donc j’y suis allée doucement, l’autre jour j’y suis allée je me suis foutu dans l’eau rapidos et j’en suis vite ressorti même si j’avais mis le corps entier.  Là j’y suis allée de façon plus progressive. D’abord direct jusqu’au hanche, j’ai marché un peu comme ça et très vite jusqu’à la poitrine et enfin les épaules et la j’ai marché comme ça  un petit moment, j’étais bien, et puis j’ai commencé à nager c’était super. J’ai été une bonne demi-heure entre eau jusqu’aux épaules et nage. J’étais super contente car j’ai souvenir que me baigner était très difficile quand j’allais à la plage avec mon père quand j’étais gosse, car j’étais très frileuse. Et là du coup j’étais super contente d’avoir été si longtemps dans l’eau.
Je vois vraiment que ma frilosité c’est énormément régulé. Moi qui était une grande frileuse.

Je ne m’étais pas baignée depuis des années et des années, je ne dirais pas de bêtises si je dis depuis mes 10 ans en Bretagne car très frileuse j’y allais avec des pincettes et pas du tout plage, et puis vu que l’été je bossais toujours à fond l’occasion ne se présentait pas. Je me suis par contre baignée dans le lac de Serpançon, dans des rivières ici et là.

Mais là bien contente de cette bonne baignade matinale. Avec un ciel bleu depuis le début que je suis ici toutes les conditions sont réunies.

La question des lunettes de soleil, non je ne porte pas de lunettes de soleil et pourtant j’avais les yeux très sensibles, j’avais les yeux qui pleuraient au soleil avant. Aujourd’hui je n’en porte tout simplement plus et mes yeux ne pleurent plus. . je vous invite à lire ce lien d’un article qu j’ai rédigé. Par contre j’insiste transition progressive . Le seul moment où je porte des lunettes de soleil ‘est sur mon vélo. Qui sont d’ailleurs lunettes de vue, j’ai une monture spécifique vélo, faite par mon opticien avec un clip de mes verres de vues.

Ce moment ce nage, m’a encore plus donné envie de l’eau libre. Par contre eau  libre en eau douce, parce que le gout de sel c’est trop beurk . Je vais être au bon endroit pour cela je crois, je vais m’éclater.

 

 
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Publié par le 18 juillet 2013 dans Divertissement, Hygiènisme, Paysages

 

Sur des airs de printemps et potlucks à l’horizon

Après quelques airs de printemps qui  nous ont bien accompagnés les derniers jours, la chaleur des rayons de soleils venant caresser chaudement notre peau. Les giboulées de Mars sont nocturnes donc on ne va trop s’en plaindre;

Mais dans tout cela on sent les beaux jours pointer leur nez; Comme dit ma collègue de boulot, je suis optimiste, mais il faut bien .Le printemps arrive à petit pas, pour nous dévoiler des beaux jours.

Le printemps c’est aussi des moments forts agréable pour bien profiter des parcs. Avec des amis on aime bien aller dans les parcs au printemps parce que c’est le temps des amoureux, et c’est le printemps dans les cœurs. Il suffit d’observer et voir comme c’est bien joli tout cela.

Mais qui dit beau jour dit aussi potlucks à l’horizon dans les parcs; Et oui on ne perd pas les bonnes habitudes d’une année à l’autre;

D’autant plus qu’il y a une forte demande du côté de Nantes. (Et oui mon cœur est bien plus nantais que rennais ) , donc je vais en remettre au programme, je le vois via les messages que je reçois que ce soit au travers du blog, ou autre; On est une bonne vingtaine branchée sur les potlucks crudivore, voir même plus, vu que réunir tout le monde n’est pas toujours évident.

Disons qu’on laisse couler mars, et on se fixe cela en Avril.; On verra en terme de date ce qui arrange le plus de monde. Préparez vous à éveiller vos papilles, et à passer de bons moments, tournés autour de convivialité et du partage. N’hésiter pas à lancer des propositions, il y a tant de choses à faire; Le tout est de passer un bon moment ensemble, autour d’une approche qui nous rassemble. Manger des bons fruits, découvrir de belles salades hautes en couleur et en vitalité, ou encore le célèbre gâteaux de carotte tout cru  (clin d’œil à un bel ami)

les potlucks crus en direct de Nantes

Belle journée à tous, et laissez vos lumières briller de milles feux, et accueiller toute cette beauté que la vie nous offre.

 

Il en faut peu pour être heureux …….

Un petit partage musical ce soir histoire de mettre du baume dans vos coeurs.

Tout comme à l’image de cette citation que j’adore « J’ai des gouts simples, je me contente du meilleur  » Oscard Wild

Je n’ai pas regardé beaucoup la télé quand j’étais petite mais certains disney ça oui .

Et j’ai mon binôme de fac qui s’est bien chargé de me rappeler certaines musiques de Disney avec des bons délires en cours (on s’amuse en cours;) )

Se contenter des meilleurs choses de la nature, sans artifice externe quel qu’il soit, car le bonheur est en nous et en nous seulement. Cela ne sert à rien de tromper nos sens pour essayer d’aller chercher ce bonheur.

Alors souriez la vie est devant vous

 
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Publié par le 5 janvier 2013 dans Divertissement

 

Pour jouer le jeu…. et awards

Comme Zenkaruna m’a décerné  un Versatile Blogger Awards   je vais jouer le jeu ….

Alors merci à toi chère Zenkaruna pour cette belle dédicace.

Je vais donc vous révélez 7 choses originales sur moi.

the-versatile-blogger-award

Lorsque l’on a la chance de recevoir ce prix, quelques règles sont à suivre :

  • Remerciez le blogueur qui vous a décerné l’Award,
  • Dites 7 choses originales à votre sujet,
  • Nominez 15 blogueurs de votre choix,
  • Prévenez ces blogueurs dans un commentaire,
  • Ajoutez le logo et les règles dans l’article.

1) Je suis crudivore, option frugivore (sans blague vous allez me dire)

2) très intéressée par la simplicité volontaire depuis fort longtemps je souhaite vivre dans un éco hameau/ éco village .

3) je rêve d’aller au Québec depuis que je suis petite.

4) je souhaite faire une belle retraite de yoga à l’ashram

5) j’aimerais approcher des loups à leur état naturel  (pas dans un zoo quoi)

6) Je suis gauchère (et à longueur de semaines mes patients me le rappelle que j’ai mon crayon à gauche …. )

7) j’ai une cicatrice sur le fronts pour avoir fais un tout droit avec mon vélo dans une haie, et mettre pris mon guidon en plein dans la figure.

 

Voilà c’est donc chose faite, 🙂

 

Les 15 blogueurs désignés, par la qualité de leur blog, la pertinence de leurs articles, toutes catégories confondues, sont :

Aigle bleu

Alexandra Julien

cHAnge le monde

Chez loup blanc

Crudivegan

Crudivorisme

Culture Amérindiens

Elisa Boelle

Fitness et bien être

La Kapsule

La presse galactique

Le bistrot de l’île

Longs cheveux au naturel

Raffa grand ménage

Zenkaruna

 

 

 
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Publié par le 26 décembre 2012 dans Divertissement, Qui suis je?, Sites WEB

 

Se recharger dans les bois

Dans ma nouvelle ville, je suis très vite partie à l’exploiration pour trouver de joli coins de nature. Et les découvertes sont de tailles.
Car moi sans un  coin de nature environnant ce n’est juste pas possible.
Donc je pars à l’aventure, pour découvrir des coins, je suis mes sens là où il me guide.
Des petits étangs bien sympa.

Un bois, où les champignons poussaient à merveille. ce bois contourne une partie du golf.

Amanita muscarina (mortelle)
En lisière de forêt ( le golf se fait une petite place dans le paysage)
Petit étant caché

Dans les bois, au contact des arbres, on se recharge très facilement.
Les arbres, ont une énergie qui rayonnent sur un rayon de plusieurs metres en fonction des arbres.
Se recharger en s’adossant au tronc de l’arbre est un très bon exercice.

Excellent endroit pour s’oxygéner, s’aérer l’esprit.
Faites en l’expérience, allez vous évader dans les bois, vous en réviendrez certainement rechargés, et avec une fatigue bien saine.

Au passage une petite information pratique.
Lorsque vous êtes dans les chemins, en fôret, sur les bords de côtes, en montagne en fonction des endroits, il y a très souvent des indications qui permettent de se repérer.
Très jeune je faisais beaucoup de marche avec mes parents, et donc ils nous ont vite appris à observer les différents marquages rencontrés.
Et ce marquage est quasi identique partout.
Si sur les arbres, les troncs vous voyer un trait horizontal blanc  ou jaune c’est  que vous êtes sur le bon chemin, une croix  indique au contraire que le chemin n’est pas le bon.

Ce trait blanc ne doit bien sur pas être confondu avec les longs traits qui eux indiquent plus un arbre à abattre.

Quand on doit changer de direction on observe ce genre de signe.

Il y a des variantes, parfois les signes sont très visibles, mais ce n’est pas toujours le cas.
En ballade faites l’exercice de les repérer au départ ..

Quand on se trouve sur les sentiers, et routes du GR (circuit de grande randonnée) là on observe un trait blanc plus un rouge, et je pense que vous en avez tous vu au moins une fois, sans y avoir prêté attention.

En ballade si vous êtes perdu rester aussi à l’affut des sons lointains.
Où est la route via le bruit des voitures au loin.
Bon après le sens de l’orientation aide aussi dans ces moments là.

 
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Publié par le 19 novembre 2012 dans Divertissement, Paysages

 

Autour d’un pique nique

Sur Nantes il y a un bon petit nombre de personnes sensibles à l’alimentation végétarienne voir même crudivore.(sans forcément le pratiquer au quotidien, mais des personnes ouvertes avant tout )
Et c’est donc bien agréable de pouvoir partager avec des gens sans avoir à se justifier du pourquoi et du comment.

Avec l’arrivée de l’été les piques niques prennent leur quartier d’été.
C’est ainsi l’occasion de partager, rencontrer de nouvelles personnes, discuter de sujets très très variés.
Nouer de très beaux liens avec quelques personnes.
Le lien social est si important pour l’équilibre personnel, que pouvoir ainsi partager est génial.

J’organise pour ma part quelques piques niques, mais également d’autres personnes le font. Ainsi cela tourne et revient régulièrement.

Le concept est que chaque personne apporte un plat au minimum végétarien (le mieux étant végétalien ainsi tout le monde peut en profiter), on met en commun et on partage.

En tant que crudivore sur ces piques niques je n’ai eu aucun mal à trouver mon compte.
Les plats crus ont bien abondé sur les deux derniers piques niques que j’ai fais.

Je vous mets ici une petite photo du dernier pique nique.

Clin d’oeil au photographe 🙂

Les plats y sont très variés et chaqu’un y trouve à son goût.
Du végétarien, au crudivore il y en avait pour tous les goûts.

Ces piques niques sont d’intenses moments, où la bonne humeur est toujours au rdv, et franchement moi j’apprends plein de choses dans ce genre de rencontres de part l’échange qui se crée.

Si vous vous voulez rencontrer du monde c’est vraiment l’occasion.
N’hésiter donc pas à en organiser ou à y participer dans votre région.

Au passage je signale que des potluck cru vont avoir lieu sur Nantes cet été, si vous êtes intéressé, contacter moi.

 

La tête pleine de belles découvertes

Après avoir passé deux jours formidable dans le Golfe du Morbihan je vous partage quelques photos et adresse.
Si vous aimez la marche à Pied, il y a de quoi faire aller y, et vous en prendrez également plein la vue.
Pour ma part j’ai découvert l’île aux Moines, endroit que je voulais visiter depuis bien longtemps mais que je n’avais pas eu l’occasion de faire.
Une île longue de 7km et large de 3km, qui vous offre près de 24km de sentier côtier, sans compter les balades hors sentier côtier.
Une île riche de caractère, que vous ne serez pas déçu de découvrir de paysages assez divers.
Moi franchement j’ai adoré.
Ce sont les meilleurs moments depuis mes vacances en Mai 2011 (depuis quelques jours en décembre mais qui était tout sauf des vacances)

pointe du Trec’h
vers la plage du Grouêt

Niveau temps par contre vous pourrez voir les extrêmes.
De l’orage de mer au matin, avec un vent glacial, à l’après midi ensoleillée ensuite. Mais cela ne viendra pas perturber votre bonheur.

De Baden, au niveau du quai de Port Blanc vous avez un départ toutes les demi heures vers l’île.

Le port de Saint Goustan à Auray est très joli à voir.

Si vous voulez un hébergement pour votre séjour. Une adresse à noter à Plougoumelen (entre Auray et Vannes)
Le camping la fontaine du Hallate
Ce camping est un vrai havre de paix, entouré de nature, dans un camping tourné sur l’écologie et responsable, avec des propriétaires très charmant.
Pour ma part j’ai eu la chance de dormir sous la yourte, franchement je recommande.
Entendre les grillons chanter, les crapauds qui croissent, le bonheur à l’état pur, quoi, entendre le vent qui souffle.

la yourte Mongole

Une adresse où mangez également
Ce n’est pas cru mais bien que crudivore au quotidien je ne suis pas extrémiste, si sur le social je suis en extérieur il peut m’arriver de manger des légumes cuits ou du sarrasin, mais cela en reste là, même si c’est bien rare chez moi.
La crêperie de Keroyal à Plougoumelen.
Un cadre très agréable, des propriétaires qui aiment leur métier et transmettent très bien les choses. L’accueil est d’excellente qualité. Les crêpes sont très bonnes, et la carte y propose de nombreux choix végétaliens.
De plus vous pourrez consommer des crêpes sucrés au blé noir, ce qui est peu courant dans une crêperie.  Des produits locaux et bio , et des prix plus que correct pour la qualité au RDV.

 
 

Une question de temps

Je pense que cela vous est déjà arrivé d’entendre des personnes vous dire qu’ils n’ont pas le temps de s’occuper deux, qu’ils n’ont pas le temps de se rendre au marché, pas le temps de faire un peu de sport, pas le temps de cuisiner (c’est tellement plus facile de mettre les pieds sous la table, d’acheter du tout prêt)pas le temps de faire ceci ou cela.

Pas le temps, ah il a le dos large celui là.
Mais la grande question c’est qu’est ce que l’on souhaite réellement.
On ne peut pas avoir le beurre et l’argent du beurre. 

Certes on a tous des contraintes dans la vie, des contraintes de boulot notamment, il y a aussi la vie de famille etc.
Tout est là une question d’organisation, et de priorités dans la vie.

Déjà la première chose à faire supprimer la télé de sa vie.
C’est totalement inutile, une vraie perte de temps, et pour couronner le tout un vrai lavage de cerveau.
Non regarder le journal télévisé n’est pas indispensable, les médias diffusent ce qu’ils veulent, toujours pour amener encore plus de peur dans la vie des gens.
Faites l’essai de supprimer cela pendant une petite semaine, et vous allez voir comment vous serez bien plus serein dans votre vie sur cette période.
Ce temps est alors libre pour faire autre chose, être au petit soin pour soi, aller se balader.
Internet c’est pareil il faut y mettre des barrières car c’est un immense bouffe temps.
Aller à l’essentiel pour se dégager du temps pour le reste.

Un proverbe que j’aime bien c’est « la vie appartient à ceux qui se lève tôt » et que j’applique quotidiennement (en respectant le sommeil bien sur)

Pour ma part j’ai un emploi du temps bien bien blindé, des études prenantes, le boulot à côté, le travail personnel sur les études, (35h quesaco????)pourtant je prends le temps d’aller faire mon marché, de faire du sport, de consacrer du temps au yoga, à la méditation, au lien social. D’appeler aux téléphones des gens que j’apprécie.
Pour le lien social c’est très important . Certes je sais que bien des personnes aimeraient me voir plus souvent, mais je ne peux pas me diviser en 10. Cela est impossible.
 Et quand je rentre vers 21h du boulot je n’ai pas spécialement envie de sortir.
Il y a d’autres moments dans une journée.

L’hiver je le fais moins à cause des jours bien court, mais l’été avant d’entamer ma journée j’ai déjà une 12aine de kms à pied dans les jambes.
L’été il est vrai que je reprends mes quartiers avec un bons rythme à me coucher bien tôt(21h30 max). Sur l’année c’est un peu plus dur avec la fac.

Une journée bien organisée, et c’est du temps qui se libère pour autre chose.
C’est à chacun de faire les choix mais après il ne faut pas venir se plaindre.
Et quand on veut on peut, si on regarde bien on a toujours du temps.

Donner vous des priorités dans la vie,et vous verrez que finalement votre journée est pleine d’opportunité.
Donnez vous cette chance de profiter du temps présent.Ce n’est pas vivre à 200 à l’heure, bien au contraire c’est réorganiser sa journée au mieux et faire des choix.