RSS

Archives de Catégorie: Santé ( au naturel

Vidéo : Un cancérologue dénonce l’arnaque d’octobre Rose

Octobre approche et vous avez surement souvent entendu parler de ce mois octobre rose.

Une campagne qui bénéficie d’une grande couverture médiatique.

Or ce mois octobre Rose est loin d’être si rose que l’on veut bien nous le faire entendre.

Je vous laisse découvrir cet entretien vidéo de Jérémie Mercier avec le Docteur Delepine, lui même cancérologue.

Une excellente interview.

Je vous invite à la relayer autour de vous également.

 

Partage vidéo Hym média : Nassim Haramein

Bonsoir à vous.

Ce soir je souhaite vous partager une excellente interview réalisée par Laurent Fendt, celle de Nassim Haramein, dans son émission Hym média.

Si vous ne connaissez pas Hym.média je vous invite fortement à découvrir ce média qui nous partage des informations d’une grande qualité au travers l’interview de belles personnes qui oeuvrent à l’humanité de ce monde. Laurent Fendt nous y transmets grâce à ses interviews une somme importantes d’information.

L’interview du mois, celui de Nassim Haramein, un scientifique dont j’apprécie grandement le travail.

C’est un autodidacte pluridisciplinaire en science : astrophysique, physique, chimie, biologie, mathématicien, etc…
Il a eu depuis plus de vingt ans une vision de ce que pouvait-être une loi unificatrice des différentes forces universelles comme la gravitation, la force nucléaire forte, faible et l’électromagnétisme. Il est souvent comparé à Albert Einstein qui a cherché en vain cette loi.

Selon Nassim, le vide est constitué d’énergie qui est utilisable à tout moment. C’est cette énergie du vide qui fait le pont entre l’infiniment grand et l’infiniment petit.

Dans cette interview, Nassim Haramein se confit en transparence sur sa relation au monde, en partant de son intimité, il nous offre son regard.

Je vous en souhaite une excellente découverte.

 

Vidéo : au coeur du cerveau, suis je maitre de moi même ?

Une vidéo que je trouve très intéressante sur l’inconscient. Nous sommes dirigés par notre inconscient et malheureusement nous ne nous en rendons même pas compte.

Il existe de nombreuses techniques pour mettre notre inconscient en lumière et nous libérer de notre propre prison, cela commence par un voyage intérieur  qui demande beaucoup de courage et de lucidité. De devenir plus conscient de tout ce qui se vit en nous.

Une vidéo qui explique bien le fonctionnement de notre inconscient

 

« Au coeur du cerveau – Suis-je maître de moi-même.

Le neurologue David Eagleman évoque l’inconscient. Spontanément, l’humain est persuadé d’être maître de son esprit, autrement dit, de contrôler chacun de ses actes. Pourtant, il se fourvoie. Pensées, croyances et décisions sont en effet secrètement influencées par une partie du cerveau qui échappe à la compréhension : le fameux inconscient, popularisé par le fondateur de la psychanalyse, Sigmund Freud, au début du XXe siècle. »

 

Mise en place accompagnements de santé holistique

Bonjour à tous.

J’avais annoncé que des nouveautés allaient prendre forme à la rentrée. Nous y voilà donc.

Je souhaite vous proposer des accompagnements en lien avec la santé et ceci  pour les différents problèmes de santé que vous pouvez rencontrer. Si cela sort de mes compétences je vous l’indiquerais tout simplement.

Nous regarderons ensemble votre problématique, vos examens médicaux,  la nutrition (car l’assiette peut corriger bien des soucis de santé) et si le besoin est je proposerais des conseils de plantes, de supplémentation en micro-nutrition, de fleurs de Bach, dans une vision holistique de la santé c’est à dire une vision globale.Je précise si le besoin est car il n’est pas toujours nécessaire de supplémenter, on peut corriger par l’assiette.

Je m’adapte à chaque personne, c’est à dire que je pars de là où vous êtes pour proposer quelque chose qui soit viable et qui puisse s’inscrire dans une durée. Mon but est de vous accompagner dans la santé, pas de vous imposer des frustrations. Nous regarderons ensemble ce qu’il est possible de mettre en place. Dans tous les cas je peux vous dire qu’il y a autant d’ajustements possibles qu’il y a de personnes, mais avec une base centrale.

Comprendre les causes afin de corriger les conséquences par la suite. Une manifestation clinique a toujours une cause de départ, il faut donc voir l’organisme comme un bel outil et revenir à l’origine du problème.

Ces accompagnements pourront se faire soit par skype, soit par téléphone. Le prix pour un entretien est de 50 euros. Comment se déroule l’accompagnement ? : Nous regardons ensemble par téléphone ou par skype la problématique,  je vous pose un certain nombre de questions sur vos habitudes alimentaires, vos habitudes de vie, votre santé. A partir de là j’en vois la trame qui se dessine, je vous la présente et je vous rédige ensuite par écrit l’ensemble de mes conseils que cela soit au niveau alimentaire que santé de façon générale.

Quelles sont donc mes compétences pour proposer cela?

Je suis Docteur en pharmacie, diplômée en octobre 2013. Je suis formée en phytothérapie/aromathérapie/homéopathie et possède l’équivalent du DU  de phytothérapie.  Ainsi que titulaire d’un DU de micro-nutrition, avec une spécialisation en micro-nutrition du sportif.

Je possède une très forte expérience en accompagnement de santé naturelle de part ma pratique professionnelle qui constitue mon quotidien dans différents domaines y compris de l’accompagnement en cancérologie et les problématiques de l’enfant comme les troubles de l’attention . (Je travaille dans une officine qui est très spécialisée dans tout cela) , je suis également formée en fleurs de Bach.

Dans mon parcours personnel je me suis passionnée de nutrition santé depuis mon entrée dans l’adolescence. Mon père étant très sportif j’ai dès ma plus tendre enfance reçu de riches notions d’alimentation santé, et j’ai de plus été élevée qu’avec une nourriture faite maison.

Je suis très sportive depuis mon enfance, et je pratique actuellement les trois épreuves du triathlon (natation, course à pied et cyclisme) ainsi que le yoga.

Sur le plan alimentaire je suis végétalienne depuis 2008(mais je n’impose pas mon végétalisme et je n’ai jamais interdit à quelqu’un de manger de la viande au cours de ma pratique bien au contraire je m’adapte et je vais alors inviter à diminuer la consommation de viande pour retrouver un équilibre santé, mais je n’interdis pas sa consommation), je suis une adepte de l’alimentation vivante, intolérante au gluten et au lactose. Et vous avez pu voir sur ce blog mes partages autour des jus verts, des smoothies verts et tout autre alimentation santé.

Au plaisir de vous accompagner dans une démarche de santé. N’hésitez pas à me contacter par le formulaire de contact  ICI

Vous pouvez me contacter pour tout renseignement (avant de faire un accompagnement global) et je serais ravie de vous répondre. Surtout n’hésitez pas à me poser vos questions.

Pour les habitants de la région Haute Savoie pour le moment je vais également prochainement proposer d’autres choses. Cela sera dans le soin via le toucher.

Je vais créer un site internet pour cette partie accompagnement et ainsi faciliter les échanges avec vous.

Merci de m’avoir lue et au plaisir de vous retrouver pour un accompagnement personnalisé.

equilibre-essentiel-slide-2

 

 
7 Commentaires

Publié par le 21 septembre 2016 dans Prestations, Qui suis je?, Santé ( au naturel

 

Audio documentaire : Louis Claude Vincent , bio-électronique,eau, vaccin et cancer

Ce soir je souhaite vous partager une conférence audio très très riche de Louis Claude Vincent au sujet de la bio-électronique, de l’eau, des vaccins et du cancer.

Cette conférence date de 1980 mais elle est d’une grande richesse et transformé en audio en ce début 2016.

Je vous invite vraiment à l’écouter tant le contenu est noble.

 

 

 

 

Quand le corps vous rattrape … et nouveau départ

Comme vous avez pu le constater au cours des derniers mois j’ai très peu publié sur le blog.

Je ne vous oublie pas, l’énergie revient au partage avec des projets qui vont se mettre en place ici même à partir de cet été. Je vais mettre en place des accompagnements en lien avec la thématique de ce blog.

Il y a bien longtemps qu’on me le demande mais pour moi ce n’était pas le moment.

En effet pratiquer sur soi est une chose , ensuite chaque individu est différent et il y a une compréhension de certains mécanismes physiologique, énergétique, etc qui demande de la pratique avant de pouvoir vraiment pouvoir transmettre à autrui.

J’ai pratiqué l’alimentation vivante stricte pendant plusieurs années et j’ai pu en constater certaines limites comme je l’ai déjà exprimé dans quelques articles ici, aspect sur lequel je reviendrais plus en détail dans un prochain article.

Je suis toujours bien sur une adepte de tout cela mais que j’ai complété avec la médecine chinoise et la bioénergie. En effet tout ce qui touche à l’énergie me passionne grandement depuis des années et m’intéresser à ces médecines ancestrales (chinoise et un peu ayurvédique) m’a apporté beaucoup de choses dans la compréhension du corps humains.

Par les énergies on comprend avec beaucoup plus de profondeur la symbolique des maladies, l’impact de l’émotionnel sur le corps. Cela ouvre également des grandes portes de libérations intérieures et d’accomplissement personnels.

Je reviendrais bien plus longuement sur tout cela.

Tout cela pour dire qu’effectivement je n’ai pas eu beaucoup de présence ici, le corps m’invitant à aller faire de gros nettoyages et de gros accueils de mémoires et d’émotions y compris ancestrales.  Au cours des derniers mois  je suis vraiment passée à l’essoreuse de la machine à laver.

Alors que sportivement j’étais dans une bonne énergie l’été dernier j’avais fais énormément de progrès dans mes disciplines de prédilection à savoir natation,vélo , course à pied. Progrès face à mon niveau personnel, je voyais vraiment le travail payer, ca allait crescendo puis à l’entrée dans l’hiver je me suis pris une tornade à la figure. Là j’ai du accueillir énormément revenir au coeur, à mon ancrage. J’ai fais énormément de marche en nature pour garder absolument mon ancrage. Ayant la chance d’habiter dans les montagnes dans un espace très propice à l’évasion j’ai beaucoup connecté par mon espace environnant.

DSC_4117DSC_4058DSC_4062

Professionnellement cela a été une période très intense, mon corps avait alors besoin de beaucoup de repos. J’ai terminé l’année par un jeûne de 4 jours qui m’a fait énormément de bien et c’était un très beau jeûne tant j’ai eu des compréhensions intérieures.

Je pratiquais énormément mon yoga, au minimum 1h30 par jour ce qui m’a beaucoup apporté. Je pratique le Natha yoga qui est un yoga tourné sur l’énergie, très peu connu en France mais très puissant dans le domaine de l’énergie.  Un article viendra également sur le sujet.

L’énergie remontait puis plusieurs claques sont venues à la mi janvier coup sur coup. J’ai accueilli, à nouveau beaucoup de travail d’ancrage, de connexions à la nature.  J’ai travaillé en énergétique tant avec mon ostéo qu’avec un thérapeute en médecine chinoise. A ce moment là ils m’ont tout deux dit qu’heureusement que je travaillais mon ancrage et que j’avais l’hygiène de vie que j’ai sinon m’ont-il dit j’aurais été au sol. hummmm…..

Pour l’anecdote mon ostéo a fait pas mal de stage avec Irene Grosjean, il est hyper branché donc autant dire que c’est génial de bosser avec lui.

Au niveau sport à ce moment là j’ai vraiment écouté mon corps calmant l’intensité des entrainements. M’entrainer mais sans taper dans l’intensité, mon corps avait besoin de beaucoup de repos.

J’ai vraiment souhaité écouter mon corps et respecter cela. Autant dire que quelques années en arrière je n’aurais pas réagit de la même façon, car jusqu’en 2013 accepter la fatigue était impossible pour moi. Je m’entrainais 7 jours sur 7 pas un seul jour de repos des mois voir des années durant. La fatigue était au regard de mon propre corps une faiblesse que je n’acceptais pas.

A présent je fonctionne tout à fait différemment. Mon corps est mon meilleur indicateur et ce n’est pas mon mental et mon ego qui me dirige pour planifier mes entrainements.

Puis j’ai terminé Février avec un jeûne de 8 jours, appel du corps… j’ai vécu le plus beau  jeûne de tous mes jeûnes. Il y a vraiment un lâcher prise qui a opéré, j’ai eu énormément de réponses intérieures. Ce fut vraiment chouette.

J’ai senti au niveau du corps une super relance de l’énergie. Et une super motivation dans mes entrainements qui revenaient.J’avais vraiment le corps qui retrouvait tout son potentiel.

Mais c’était sans compter la triple tornade qui m’attendait sur le mois de Mars et début avril, là j’ai pris très cher. J’ai du bosser énormément en énergétique. Et travailler l’ancrage toujours et encore par la nature.  Le corps en fut épuisé.

Donc au niveau sport il y a eu à nouveau beaucoup de repos dans l’intensité des entrainements.  Et beaucoup d’écoute du corps sur certains signaux corporels.

Actuellement l’énergie repars bien à la hausse, la motivation et planification des entrainements aussi , ainsi que la réponse corporelle.

Cette période m’a vraiment montré que le mental peut vouloir ce qu’il veut, mais que quand le corps énergétique est épuisé ben il est vraiment important de ne pas en venir au mental mais bien de travailler l’ancrage, et d’offrir au corps cet appel intérieur.

Et l’importance de l’alignement corps/ esprit vous rappelle toujours à l’ordre au final.

A présent le corps est partie sur sa nouvelle lancée, des objectifs en tête et une motivation très au RDV. Cela va être un beau voyage à travers le corps sous une autre forme que les derniers mois bien éprouvant certes, mais voyage quand même. Celui qui se dessine se ferra à travers le mouvement du corps dans son plein potentiel.

Le corps est une douce machine très bien rodée, et le végétal mon seul carburant m’accompagne à merveille dans ce chemin depuis 2008. 8 ans de végétalisme qui m’offre en chaque instant de vraie joie de savourer cette énergie vitale qui nous anime. Un bien bel écho au titre que j’ai choisi en construisant ce blog , il a été, est et serra toujours d’actualité je crois. Il me correspond bien au final.

Et pour bien relancer la machine une semaine de jus vert va venir célébrer tout cela, voir éventuellement suivi de quelques jours de monodiète. On verra ce à quoi le corps m’appelle.

Les entrainements vont reprendre de plein feu au regard de mes propres objectifs.

Les beaux jours repointant le bout de leur nez les entrainements de bon matin en course à pied suivi de nage en eau libre avant de commencer la journée de travail vont être bien apprécié, les sorties vélo et les rando dans les montagnes avec des sommets en vu pour cet été.

Je reprends également le fitness mis en pause depuis décembre, et espère bien continuer en ce sens afin d’aller au coeur de mes objectifs.

Et bien sur le yoga qui constitue également une pierre angulaire dans ce travail avec le corps. Notre corps est notre plus grand allié.

Par moment il est important de savoir offrir au corps le repos qu’il a besoin afin de mieux repartir et surtout d’aller de l’avant dans les objectifs.

Cette période fut salutaire et quelque chose me dit que les mois à venir en 2016 vont m’apporter beaucoup de plaisir et de joie.

Tout est juste en chaque instant et pouvoir écouter le corps et comprendre les messages qu’il nous envoi est une douce folie passionnante.

Joyeuses pensées du coeur à vous et je vous adresse toutes mes pensées dans la réalisation de vos objectifs personnels.

 
 

Effets de l’alimentation vivante sur la régulation thermique : constats

La nourriture que nous apportons chaque jour à notre corps joue un impact considérable sur la régulation de notre température interne.

On pense à tord que c’est la chaleur qui nous réchauffe. Or cette chaleur n’a pas forcément une action durable. Il y a un effet immédiat mais pas dans la durée car le corps va être occupé à gérer des aliments souvent trop lourd pour lui.

Un fait notable c’est que le crudivorisme est très répandu en Russie et au Québec or ce sont loin d’être des pays chauds. Bien sur ce type de crudivorisme sera différent de celui que vous retrouvez sous les tropiques où le soleil est présent en abondance.

Ici je ne vais pas livrer des arguments scientifiques mais un simple constat.

J’étais une personne très très frileuse auparavant avec en plus la présence d’un syndrome de Raynaud assez sévère. Il s’agit d’une absence de circulation dans les extrémités qui deviennent très froides et blanches. Bien que dur au mal j’en ai pleuré certains hivers, je me rappelle d’un jour l’année de mon concours où j’ai du quitter l’amphi tellement je souffrais. J’avais trois paires de chaussette dont une paire de chaussette de ski, je mettais en plus la bouillote sur mes pieds. J’avais des gants les  ¾ de l’année.

Je suis devenue crudivore en 2008 (pas forcément totalement au départ) et en quelques mois j’ai vu mon syndrome de Raynaud s’enrayer.  Et pour la première fois je passais des hivers potables. Au fil du temps ma frilosité s’est nettement régulée et je suis devenu beaucoup moins frileuse et le suit très peu aujourd’hui.

Quand je monte en randonnée  notamment l’hiver souvent je vois les gens relativement couvert, alors que de mon côté je monte en tee-shirt, je remets les épaisseurs qu’à la descente. Avant je n’aurais jamais pu faire cela.

Idem sur la chaleur je ne tenais pas très bien la chaleur. Là dimanche, lundi et mardi dernier là où j’habite il y avait 33 degrés (vérifiés par plusieurs thermomètres) je n’ai absolument pas eu de problème à tenir cette chaleur et mardi je faisais une randonnée en montagne avec un bon dénivelé sous cette chaleur, avec en plus une inversion de température à 1300m donc il faisait plus chaud en haut qu’en bas.

Donc les variations de températures je les tiens beaucoup mieux.

Cependant les variations de températures sont une chose, mais il ne faut ensuite pas négliger l’apport de froid que l’on peut laisser pénétrer un organe. Un apport de froid qui aura ensuite des répercutions non négligeable sur la vitalité même de l’organe.

Et c’est pour cela que je ne suis plus totalement crudivore, que j’ai réintroduis des légumes vapeurs, des smoothies à l’eau tiède après 6 ans de crudivorisme pur et dur sur une orientation frugivore. Et cela a fait totalement disparaitre des douleurs intestinales qui me suivaient depuis bien longtemps à relancer mon transit de façon plus efficace.

DSC_2510

ici un exemple de smoohtie tiède eau chaude, persil et kaki mon régal à la saison des kakis

Et l’alimentation 100% cru d’un point de vue physiologique n’est pas forcément la plus optimale sous nos lattitudes. Je l’ai longtemps crus j’ai fais moi-même mes erreurs là dessus, mais j’ai appris beaucoup en ce sens à travers l’hygiènisme (le vrai hygiènisme ) et la médecine chinoise.

A la saison froide alors que je le faisais avant manger des fruits très aqueux type oranges en extérieur va me geler l’extérieur alors qu’un smmothie tiède va me rechauffer. Le tout sur une base de fruits et légumes uniquement

La notion de thermorégulation est donc propre à l’alimentation, je l’ai fortement constaté me concernant et la constate chez beaucoup de personnes.

Cette thermorégulation dépend à la fois du choix des aliments et de ce qu’il apporte dans un sens énergétique au niveau de l’organe.

Faites vos expériences, mais surtout soyez à l’écoute de votre corps.

 
4 Commentaires

Publié par le 14 mai 2015 dans Santé ( au naturel