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Smoothie boosteur de vitalité

Actuellement soit mon déjeuner soit mon diner est fait de soupe verte ou de smoothie vert.

Je sens un besoin de m’offrir ces instants actuellement.

Mon autre repas de la journée est fait de légumes divers cuisinés aux épices que j’associe avec des bases diverses chanvres, avocats, graines diverses etde temps en temps des oeufs.

Je cuisine beaucoup en ce moment mais de façon très simple. C’est un moment de plaisir et de douceur dans mon quotidien.

Ce midi mon repas en sortie de fasting fut un grand smoothie vert.

Je vous écrirais bientôt sur le fasting, que je pratique depuis longtemps mais en y ayant fait des ajustements et appris de mes erreurs.

Le smoothie du jour fut mon smoothie préféré.

Que je consomme habituellement en hiver. Mais cet hiver les kakis ne me faisaient pas envie donc je les ai congelé.

2 bottes de persil.

2 gros Kaki decongelés.

De l’eau à hauteur.

Un tour de blender

Puis le tout arrosé de graines de chia.

Très bon et très nutritif.

Ce sont de vrais bombes nutritionnelles.

J’adore le mélange Kaki persil.

Le persil au blender donne une texture gélifiée et le kaki présente à lui même cette texture.

Et au niveau goût je suis fan du mélange des deux.

Autant le persil comme ça je n’en mange pas des masses mais marié au kaki hummmmm.

 

Consultation en Bretagne

Bonjour à tous.
Je serais dans le Finistère pour des consultations à domicile
Que cela soit en accompagnement naturopathique ou en soins du 23 juillet au 28 juillet.
N’hésitez pas à me contacter pour de plus amples renseignements.

Une formation en aromathérapie aura lieu dans le Finistère en Septembre : les bases de l’aromathérapie et les huiles à avoir dans sa trousse à pharmacie.
Je vous communique la date rapidement.
Ouverte aux thérapeutes comme aux grands publics.

Au plaisir de vous rencontrer ici ou là.

 

Soupe verte d’été

L’été est là, les jardins donnent les premières récoltes.

Ce soir je vous partage une recette de soupe d’été que vous pourrez soit faire en version soit en version décrudit.

J’ai choisi la deuxième afin d’éviter le tout cru en utilisant de l’eau tiède.

J’ai pris 2 avocats à points.

Une grosse poignée d’épinards

Deux petites courgettes.

J’ai mis de l’eau jusqu’à hauteur et j’ai tout passé au blender.

Après mixage j’ai rajouté des graines de chia et des algues. (J’ai depuis très longtemps beaucoup de mal avec le sel en cuisine mon corps n’y réagissant pas bien donc j’utilise plus volontiers les algues)

Simple et bon tant au niveau du goût que pour le corps avec ce plein de vert.

 

Film : Clairvoyance

Moi qui ne suit pas film du tout
Hier par le plus grand des hasards je suis tombée sur ce film.
Vraiment une merveille
Je vous invite à le regarder
Il est de plus extrémement bien tourné.
Et il montre une réalité sur le fait que nombreuses personnes hypersensibles avec des dons sont considérées comme folles.
Magnifique film et très intéressant

 
2 Commentaires

Publié par le 28 juin 2018 dans Film documentaire

 

Partage vidéo Hym média : Nassim Haramein

Bonsoir à vous.

Ce soir je souhaite vous partager une excellente interview réalisée par Laurent Fendt, celle de Nassim Haramein, dans son émission Hym média.

Si vous ne connaissez pas Hym.média je vous invite fortement à découvrir ce média qui nous partage des informations d’une grande qualité au travers l’interview de belles personnes qui oeuvrent à l’humanité de ce monde. Laurent Fendt nous y transmets grâce à ses interviews une somme importantes d’information.

L’interview du mois, celui de Nassim Haramein, un scientifique dont j’apprécie grandement le travail.

C’est un autodidacte pluridisciplinaire en science : astrophysique, physique, chimie, biologie, mathématicien, etc…
Il a eu depuis plus de vingt ans une vision de ce que pouvait-être une loi unificatrice des différentes forces universelles comme la gravitation, la force nucléaire forte, faible et l’électromagnétisme. Il est souvent comparé à Albert Einstein qui a cherché en vain cette loi.

Selon Nassim, le vide est constitué d’énergie qui est utilisable à tout moment. C’est cette énergie du vide qui fait le pont entre l’infiniment grand et l’infiniment petit.

Dans cette interview, Nassim Haramein se confit en transparence sur sa relation au monde, en partant de son intimité, il nous offre son regard.

Je vous en souhaite une excellente découverte.

 

Partage vidéo Patrick Burensteinas, comment sortir de notre prison

une vidéo sur l’alchimie par Patrick Burensteinas que j’ai adoré que je souhaite vous partager.

Il nous parle de nos enfermements dans notre condition de vie et que la quête initiatique présente deux chemins opposés. Soit celui d’apporter du confort dans notre enfermement soit de vraiment se libérer.

je vous invite à écouter ce chouette passage qu’il nous livre.

 

 

Partage projet autour de la biokinésie

Bonjour à tous,

Après quelques mois de pause sur le blog pour nourrir les gros projets qui arrivent et dont je vais vous parler sous peu  je souhaite en attendant vous parler du projet d’un naturopathe Nantais autour de la biokinésie.

La biokinésie est la gymnastique des organes ou auto-massages des organes. Cette méthode a été élaborée selon une approche naturopathique.

Sylvain Herruel, naturopathe Nantais, que j’ai eu l’honneur de rencontrer personnellement lors de ma vie Nantaise, a mis au point un jeu de carte autour de la biokinésie, afin de pouvoir intégrer ces exercices dans notre quotidien simplement et  de façon ludique.

Ce projet est également novateur car il a choisit d’imprimer ses cartes en feuilles de pierre, pour une édition plus écologique. Ce sont les premières cartes françaises à être lancées sur ce type d’impression.

Je trouve le concept très intéressant et c’est la raison pour laquelle je souhaite vous le partager. Un chouette moyen par le biais de ces cartes d’intégrer les exercices dans le quotidien.

Je vous laisse découvrir le projet sur le lien de la campagne Ulule ci dessous, qui comprend toutes les informations en détail. Ainsi que la présentation vidéo qui résume le projet.

n’hésitez pas à le partager autour de vous afin que ce projet puisse se réaliser et voir le jour.

https://fr.ulule.com/biokinesie/